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Hass in der Paarbeziehung

So kann Hassliebe in der Liebesbeziehung entstehen

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Hass ist ein Gefühl extremer Abneigung und Ablehnung gegenüber einem anderen Menschen oder einer Institution. Hass entsteht meist aufgrund einer tiefen seelischen Verletzung, wie einer Trennung oder Verlusterfahrung, der man glaubt ausgeliefert zu sein und gegen die man glaubt, sich nicht wehren zu können.


Wir können unseren Gefühlen manchmal nicht ganz trauen, gerade dann, wenn es um die Liebe geht. Wer unter anderem kurz vor seinem ersten Bungee-Sprung einem Menschen zum ersten Mal begegnet, kann die Aufregung, die Euphorie und die positiven Gefühle in Bezug auf den Sprung automatisch mit dem Menschen verbinden. Würde man ihm im Fast-Food-Restaurant gegenübersitzen, während er gerade versucht einen XXL-Burger zu essen, wäre die Euphorie vermutlich weitaus kleiner. So kommt es, dass man „Liebe“ verspürt“, wo in einem anderen Kontext eher „Hass“ dominieren würde. 

Ein weiterer Auslöser kann darin bestehen, dass die Liebe aus den falschen Motiven heraus eingegangen wurde. Vielleicht wollte der oder die Partnerin einfach nicht allein sein und hat an die Partnerwahl keine großen Ansprüche gestellt. So kommt es, dass zwei Menschen zusammenleben, die eigentlich nicht zusammenpassen. Es entsteht eine Hassliebe. 

Man spricht aber auch dann von Hassliebe, wenn in eine intensive Liebesbeziehung Gefühle von Eifersucht treten. Kleinste Auslöser führen zu extremen Auseinandersetzungen; aus Liebe wird Hass und aus Hass wieder Liebe. On und Off. 

Liebe und Hass gehen immer Hand in Hand

Ich behaupte, dass jeder, der liebt, sich auch mit dem Gefühl des Hasses vertraut machen muss. Denn dort, wo man sein Herz öffnet, entsteht auch schnell Raum für Verletzungen. Hassen kann nur der, der auch liebt. Denn Hass ist eng verbunden mit weiteren Gefühlen wie Enttäuschung, Schmerz, Verlustangst, die wiederum nur dann entstehen können, wenn man einem Menschen sehr nah ist. 

Hass als wichtigste Voraussetzung für den Selbsterhalt 

Am Ende dieser Überlegung bleibt ein positives Fazit. Wer hasst, der kämpft nämlich gleichzeitig gegen negative Gefühle wie Verletzungen und Enttäuschungen an. Der Selbsterhaltungstrieb ist aktiviert. Hass zeigt, dass Sie Ihren Gefühlen nicht aus dem Weg gehen, nichts verdrängen, sondern die Emotionen annehmen, sich ihnen stellen und sogar etwas dagegensetzen. Behalten Sie dies immer im Kopf, wenn das nächste Mal Hass in Ihnen aufsteigt. 


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